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發霉水果不能削掉繼續吃
#08期 文/張家銘 台北榮總婦女醫學部遺傳優生科主任 「阿嬤以前都是這樣吃的!」這句話道出長輩節儉的美德。不過,近日一則「發霉木瓜」的新聞在社群平台上掀起熱議,引發大家對食安問題的關注。看似傳承自長輩的生活智慧,真的那麼安全嗎?事實上,「黴菌毒素」才是隱藏在其中的巨大健康...

Usr Ntpu
7月8日讀畢需時 5 分鐘


「學老」學什麼
#08期 文/王如雁 台灣哲學諮商學會理事 我們可以藉由在不斷「學老」的過程中,更進一步的認識自己、了解自己,並發現自己與客觀的環境都是一個寶藏;因著發現與改變,讓自己、家人和身邊的人關係變得越來越好,銀髮生活會更加豐富,幸福也隨之而來。 學習接納別人與自己的不同...

Usr Ntpu
7月8日讀畢需時 7 分鐘


記石賡「談漢字 觀書帖」
#08期 文/施冰冰 國立臺北大學社科院USR計畫助理 國立臺北大學社科院USR計畫、圖書館與高齡與社區研究中心持續合作,透過辦理文史學老講座,安排新北市三鶯地區長輩進入北大校園學習,於2025年3月24、30日辦理兩場講座,邀請美國石氏基金會(The Dynamic...

Usr Ntpu
7月8日讀畢需時 6 分鐘


守護黃昏資產
#08期 文/吳奇軒 國立臺北大學社會工作系學生 隨著科技快速進步,人工智慧(AI, Artificial Intelligence)逐漸滲透到我們生活的每一個角落,從手機助理到醫療診斷,從自動駕駛到語音翻譯,AI 正在重新定義人類的生活方式,特別是在全球人口高齡化趨勢日益...

Usr Ntpu
7月8日讀畢需時 5 分鐘


AI的應用與銀髮生活
#08期 文/賴志銘 社團法人無礙玩家生活關懷協會理事長 隨著科技快速進步,人工智慧(AI, Artificial Intelligence)逐漸滲透到我們生活的每一個角落,從手機助理到醫療診斷,從自動駕駛到語音翻譯,AI...

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7月8日讀畢需時 6 分鐘


用理解打造失智友善社區
#07期 文/邱惠鈴 臺北醫學大學服務學習中心主任、臺北醫學大學高齡健康暨長期照護系副教授兼副主任 當親人走失時,家屬的焦急與無助往往令人心疼,尤其當失蹤者是罹患失智症的長輩,這樣的情況更是頻繁出現在新聞與社群媒體上。根據內政部警政署統計,2023年1至10月,全國共有21...

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4月22日讀畢需時 5 分鐘


熟齡韌性與北投心韌齡生活圈
#07期 文/汪曼穎 東吳大學心理學系教授 近年有不少獲得迴響的中高齡主題的電影,例如「高年級實習生」和「我想念我自己」,前者的男主角Ben反思過退休人生,並在一位年輕女性CEO的新創公司中扮演一個很有啟發性的角色。後者的女主角則是語言學專長的大學教授Alice,教學、研究...

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4月22日讀畢需時 5 分鐘


青銀共學客家歌謠
#07期 文/林子晴 國立臺北大學通識教育中心副教授 臺灣即將於2025年進入超高齡社會,年輕學子如何理解銀髮世代、傳承生活智慧和文化價值,成為當代大學教育關注的焦點之一;同時,在全球化的浪潮下,在地文化也成為建立自我價值的重要元素。臺灣客家人口是僅次於閩南的第二大族群,根...

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4月22日讀畢需時 7 分鐘


透過代間學習共創全齡友善社會
#07期 文/陳毓璟 國立中正大學成人及繼續教育系教授 嘉義縣中埔鄉的籐寮仔社區 2017年筆者有機會進入嘉義縣中埔鄉籐寮仔社區,從此開啟了偏鄉社區老人服務的機緣。這個位於中埔鄉石硦村的深山社區,鄰近阿里山,屬於海拔三百到六百多公尺的淺山,位於西拉雅國家風景區的範圍。社區當...

Usr Ntpu
3月20日讀畢需時 5 分鐘


記顏吉邦談「高齡財務傳承」
#06期 文/施冰冰 國立臺北大學USR計畫助理 高齡者為子孫規畫財富時,如何讓資產成為家族的祝福,都需要提早規畫,因此臺北大學高齡中心、臺北大學圖書館與富邦人壽合作,邀請富璇通訊處顏吉邦處經理,於2024年8月底至臺北大學分享跨世代的稅務傳承講座,說明高齡者面對晚年資產分...

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1月8日讀畢需時 6 分鐘


高齡長者的健康檢驗之旅
#06期 文/張甄豈、曾羽萱 臺北市立聯合醫院 醫事檢驗師 隨著歲月的流逝,作為長者更應該珍惜自己的健康,定期即時進行健康檢查,這是對自己最好的照顧。國內常見的老人健康檢查,涵蓋層面眾多,尤其每年免費老人健檢裡的各種檢驗項目,高齡長者只知道抽血檢驗項目很多,但是都不太了解其...

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1月8日讀畢需時 5 分鐘


藝術與銀髮生活
#06期 文/高愷珮 新北市美術館教育服務部專員 藝術是什麼 德國藝術家Karina Smigla-Bobinski著名作品《ADA》,是一個外層裝置300根炭筆的大型透明塑膠球中注滿氦氣,漂浮在全白空間,讓所有觀賞者以推動轉移的方式進行互動創作。...

Usr Ntpu
1月8日讀畢需時 9 分鐘


高齡詐騙的事前預防與事後處理
#06期 文/ 凃芯瑜 富邦人壽法律事務部 人口結構的改變對社會各層面均會產生重大影響,而近年來我國社會隨著生育率逐年下滑,國發會於2023年針對高齡化議題之人口預測中,顯示我國將於2025年邁入「超高齡社會」,高齡人口相關議題備受產、官、學等各界人士關注。而針對「高齡...

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1月8日讀畢需時 4 分鐘


高齡化社會的雙重挑戰:犯罪與被害
#06期 文/黃蘭媖 國立臺北大學犯罪學研究所副教授 在Netflix頗受好評的影集《同妻俱樂部》中,描述了高齡者在經歷生活變動(如離婚、退休、再婚)時,如何因應例行生活改變與調適的過程。這部影集以輕鬆幽默的方式深入描述了年齡漸長時可能面臨的問題,包括:子女關係、年齡歧視、...

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1月8日讀畢需時 6 分鐘


記簡春安教授談「文化養老與優雅老化」
#05期 文/ 廖智賢 文字工作者 簡春安教授先是以自身與教會的淵源談起,並透過聖經中的內容申述,許多年輕時充滿智慧的人,例如以 撒、雅各、大衛與所羅門,在老年時也分別有心思糊塗,身體虛弱及家庭失和等憾事發生,更因此做出許多愚拙的行為,以古喻今,呼籲大家認真面對老化過程;更...

Usr Ntpu
2024年9月20日讀畢需時 8 分鐘


保險新選擇 許「晚」美人生
#05期 文/周資為 富邦人壽執行副總經理 隨著國人生育率持續下探,台灣2025年將邁入超高齡社會,而根據內政部統計,國人平均壽命約80歲,但不健康餘命約8〜10年,換言之,民眾一生當中有10%的年數是不健康可能臥病在床、坐輪椅,也可能需要人照顧。面對此社會趨勢,多數專家...

Usr Ntpu
2024年9月20日讀畢需時 4 分鐘


詩人陸游的養生之道
#05期 文/石賡 前美國石氏基金會執行長 「山重水複疑無路,柳暗花明又一村。」這兩句詩鼓舞了多少困境中的人。《釵頭鳳·紅酥手》這闕詞淚崩了世間多少柔軟的心,為後世傳唱至今。而它們的作者,就是今天拙文要介紹的南宋詩人陸游,陸放翁。...

Usr Ntpu
2024年9月20日讀畢需時 6 分鐘


男人的長壽病──攝護腺肥大
#05期 文/張德撝 臺北市立聯合醫院 泌尿科醫師 邱逸淳 臺北市立聯合醫院陽明院區院長 攝護腺是只有男生才獨有的器官,位於膀胱出口。隨著年齡增加,許多男性的攝護腺會逐漸增大,壓迫到尿道,使小便不順……此刻,就讓我們一步步好好理解「男人的長壽病」──攝護腺肥大。...

Usr Ntpu
2024年9月20日讀畢需時 4 分鐘


落實高齡長者之自我決定權──意定監護制度與病人自主權利法
#05期 文/戴瑀如 政治大學法學院特聘教授 我國邁入高齡社會之後,許多高齡長者對於如何運用資產,預先規劃自己的退休生活,以滿足醫療安養的需求,成為切身重要的議題。對於高齡長者而言,若因疾病處於無法清楚表達自己意思的情況下,則無法就自己資產具有掌控能力,並依自己的意願安排所...

Usr Ntpu
2024年9月20日讀畢需時 5 分鐘


重視資安 防範詐騙
#05期 文/張元舉 調查局新北市處組長 台灣的詐騙問題由來已久,早年多為金光黨詐騙、非法吸金,2000年隨著手機普及,進入電信詐騙年代;2010年隨著智慧型手機發展,演變為通過社交平台、通訊軟體進行。近年更有深偽技術發展,詐騙手法日益翻新,行徑也愈加猖獗。根據刑事警察局...

Usr Ntpu
2024年6月17日讀畢需時 6 分鐘
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