#09期 文／ 李自中　前天韻薩克斯風樂團團長   烏龍討債事件   我從事進口棉紗行業已有27年；客戶遍及北部、中部、南部。雖然謹慎過濾客戶，臨淵履薄；但畢竟不是上帝，偶爾，還是會有倒帳事件發生。   15年前，中部某一客戶，有一筆8萬左右之貨款遲遲未付。會計小姐催了很久，仍是推拖拉，一皮天下無難事。我實在氣不過，在未事前告知之情況下，驅車前往客戶加工廠，準備興師問罪一番。  一進入加工廠，只見客戶老婆背了一個六個月大的嬰兒，地上還有一個3歲左右大的小孩，可能沒空照顧，全身髒兮兮，鼻孔還黏著黃鼻涕。她頂著鳥巢般亂髮，身上沾滿廢棉絮，兀自照顧著幾台老舊加工機。   我突然出現，她也嚇了一跳，頻頻道歉說：「李先生，對不起啦！貨款拖了那麼久。我們不是故意的啦！老張也是被他人倒債…，這十多天，常有黑道來恐嚇！他出去避個幾天」。   這時，在地上爬的小孩，哭了起來，背上的小孩也跟著哭鬧，哭聲此起彼落，宛如救火車的警笛狂鳴，且不知伊於胡底？此情此景，人間悲劇，令人鼻酸。   我說：「小孩可能餓了，我替妳看著，妳去買便當…」她突然嚎啕大哭，淚如雨下！如是者快

#09期 文／ 曾季隆　台北內科週報發行人 圖說：18年來，曾季隆發行人在台北內湖科技園區創辦《台北內科週報》，終於心血沒有白費（照片係身心靈健康管理公司提供）。 老，要如何定義呢？隨著進入超高齡社會之後，似乎大家認為6、70歲不算老！可是台灣勞工的法定退休年齡目前是65歲，雖然可以和雇主協商延後退休，但是很多人總是屆退的時候就退了下來。美其名是，「美好的戰，我已打過了，可以享享福！」其實，再怎麼享福，福卻愈來躲的愈遠！工作，畢竟不只是為了賺錢而已，它對人生還有許多平日沒有想到的價值。   就以今年76歲的我來說吧！15歲（時為成功中學高一學生）發願辦報，並於26歲畢業於政大新聞研究所（1975年），同時也開始投入準備辦報的工作，曾歷任國會記者、副總編輯兼副總經理、總經理、總編輯、副社長、報社執行長，以至於「台北內科週報」（2007年創刊）與「富貴有道週報」（2015年創刊）的創辦人、發行人及身心靈健康管理公司的執行長，而且全部事業皆沒有聘雇任何員工，也就是徹徹底底的「一人公司」經營模式。   由於我早在2003年創立了「一人公司」，所以既是老闆

#08期 文／王莓渢口述　王陳阿幼家屬（施冰冰整理 社科院USR計畫助理） （左）王莓渢、（右）王陳阿幼 我的父親已過世二十多年，這漫長的歲月生活中，關懷照顧母親一直是我心頭上的重要責任。無論母親身處何時何地，永遠牽掛著她。萬萬沒有想到面臨疫情後的幾年，我們竟然遭遇面臨到搶...

#08期 文／廖智賢　文字工作者 2004年的我正值當兵退伍、考取駕照的人生階段，在新竹生活與等待研究所復學的時光裡，開車南下苗栗成了經常性的路線，因為我要去醫院照顧外婆。那段日子，我的嘴裡最常帶著仙楂的味道，那股酸甜彷彿成為記憶的一部分，深深烙印在我的生命裡。...

#08期 文／蕭人瑄　國立臺中科技大學通識教育中心博士後研究員 示意圖，非當事人 失智，就像山中落石。當我們在山中看到「小心落石」的牌子時，都知道它的危險性，卻不清楚要怎麼有效地避免它落到自己頭上。我想，失智也是一樣的。...

#08期 文／林恬安　新北市私立恆安住宿長照機構社工師 前幾年的我開始觀察路上的老人，發現普遍有肌少症，而使用拐杖走路的老人，普遍也都有類似的特點，例如手腳很細、走路很緩慢、平衡感不佳，容易重心不穩，而路上也不難發現坐輪椅的衰弱老人，看來非常需要增加肌力，因此發自內心的想為...

#07期 文／老許　公務人員退休 百歲作家楊絳（1911～2016）曾說：「老要有老的風骨，老要有老的優雅。暮年是美好生活的開始，是一種從容、恬闊、悠哉遊哉的狀態。願我們保持一顆寧静的心，少些期盼、多些寬容，寵辱不驚、去留無礙，微笑向前，善待暮年的自己。」讓我想起王老爹，他...

#07期 文／黃麗雲　美好對話讀書會召集人 身為銀髮長者，能接受臺北大學社科院USR計畫負責人曾敏傑教授的囑託，感覺莫大榮幸，藉著此專文小框提出自己對學老、養老、享老的渺小看法，希望沒有班門弄斧為好。 我母親的故事 我是從家母身上開始學老的，雖然我曾幫助家母養老（陪伴參與寺...

#07期 文／張小蓮　國立臺北大學USR計畫橘子讀書會成員 冬至前挑個無雨的日子去逛三峽市場，看到魚販陳列許多新鮮當令的烏魚，懐念起母親拿手的蒸魚，就買了一條，回家做蒸魚。母親生前常說蒸魚必須要新鮮且火候要拿捏得好，蒸出來的魚才會好吃。想起疫情前數次與兄姐回廣州探視高齡的舅...

#06期 文／ 林義煊　財團法人英荃學術基金會董事長 先母劉氏江蘇南京人氏，生於辛亥年（民國前一年），姐弟四人，幼時隨父士正公（我外祖父）舉家遷來福州定居。先母少即聰慧，綠鬢朱顏，惟孱羸多病，延醫診治，均無法診斷病因，概稱心臟及各器官功能衰弱，年歲不長。外祖母詹氏心急如焚，...

#06期 文／陳國鈞　景美女中退休國文教師 具有普世價值的美，可以說是學老活動自然而然的主要訴求，所以在學老議題之下談美，有其意義，何樂而不為呢？ 審美意識是美感經驗的先決條件 審美是鑑別人或事物的美醜。事物本身並不原來一定美醜，美是心智的產品，有審美的意識，加上審美的眼視...

#06期 文／曾季隆　台北內科週報發行人 學老，要學不老術，可是要去何處、向何人學呢？是向年輕人學，還是向比自己年長的人學？他懂得不老術嗎？如果年輕和年長的人都不懂，那麽，要怎麼學呢？ 不久之前的一個晚上7點（時間是對方一位年輕的財務長定的），我特地從桃園到台北談件事情，談...

文／張乃文　前新北市三峽區成福國小校長 猶記得小學五年級時，家裡「又」搬家了，媽媽問我要轉學嗎？我說：「不要了吧！」不想在國小階段轉學第五次的我，就如此開啟了擠公車的人生。當時身高不到130公分且又黑又瘦小的我，實在很難讓車上擠滿沙丁魚的公車司機為我一個人停下車來，媽媽為能...

#05期 文／曾季隆 台北內科週報發行人 學老，是一件沒有開始、也沒有結束的事；即使有一天離開了這個世界，我的心和靈必將持續的關照著這個世界，那「學老」對我而言，便是形影不離了。   說起來，今年75歲的我，自從認識國立臺北大學社科院曾敏傑教授之後，才進入「學老」的大門，迄...

#04期 文／黄素鳯 臺北大學USR橘子讀書會成員 山嵐雲霧，松杉呢喃，幽絕靜謐，五彩晨光照耀下，天使的眼淚——嘉明湖幻化出迷人的風采，悠然神往的我，依在她的懷抱裏，想起即將重返校園學習，興奮之情難以言喻。   重返校園...

#04期 文／賴素卿 前遠雄耶魯社區主委 宇宙有成住壞空、月有陰晴圓缺、人有生老病苦，坐在輪椅上的長輩們，因病、意外、或自然老化，不得不藉助輪椅代步，需要家人和外傭的日夜照顧陪伴。 而臺北大學社科院USR計劃主持人曾敏傑教授，也是前社科院的院長，特別關注社區輪椅族長輩和照顧...

#04期 文／石賡 前美國石氏基金會執行長 憂鬱 自盤古開天闢地 從亞當夏娃偷食禁果後無衣敝體 這顆種子一粒 就已在人們心中孕育： 黃帝的憂鬱 為何要與炎帝分庭抗禮？ 蚩尤的憂鬱 子孫萬代都將在南荒為夷？ 舜帝的憂鬱 治水是否會活活累死大禹？ 姜太公的憂鬱...

#03期 文／劉玫吟　國立臺北大學企管系碩士班研究生、橘子讀書會成員 回顧前塵 回首青澀年少時，驪歌響起，熾熱的陽光炸裂得令人躁動起來，嘒嘒蟬鳴，如欲奔赴前程般的急切。離開校園後，職場各種未知的新奇，與實現經濟獨立的念想，像魔法般的召喚，便一股腦兒栽進了探索的旅程，憑著初生...

#03期 文／周博裕　鵝湖月刊社執行長 一、 緣起 我是學哲學的，非戲劇系。在大學服務時，為了將社團幹部帶入較理性的活潑世界，辦訓練時就加入「舞台劇」，由學生們試著擔任演員，我任導演。但我又屬外行，只好去買戲劇系老師寫的《導演學》來看。演出之後，學員們由抱怨被逼而來，到謝幕...

#03期 文／曾季隆　台北內科週報發行人 尊老敬賢，是中華文化最講究的美德，似乎「老」在古時候是一項難得的事，孔老夫子更曾說自己：「其為人也，發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至云爾。」可見他以「發憤忘食，樂以忘憂」的策略，達到忘老的境界，實在值得銀青學習！  ...